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SPORT ET LOISIRS

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Derniers articles

  • Sport et loisirs, Jeudi 25 Mai 2017

    VTT semi-rigide ou tout suspendu : lequel choisir ?

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    ©iStock / City Presse
    Dans la grande famille des VTT, tous les modèles ne se valent pas. Car, si ce vélo est, par définition « tout-terrain », quelques nuances se doivent d'être précisées avant de choisir judicieusement la monture qui vous suivra dans toutes vos...

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  • Sport et loisirs, Samedi 20 Mai 2017

    Sport et surdité, les bénéfices de l'APA

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    ©iStock / City Presse
    Véritable bouffée d'oxygène mais aussi source de bienfaits physiques et psychologiques, la pratique d'une activité sportive est de plus en plus recommandée pour les personnes en situation de handicap. Parmi les multiples initiatives en la matière,...

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  • Sport et loisirs, Vendredi 19 Mai 2017

    Poursuivre son entraînement en vacances

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    ©iStock / City Presse
    S'il peut être tentant de mettre son entraînement régulier en veilleuse pendant les vacances d'été, cela n'est pas forcément un bon calcul. Même si les congés sont forcément l'occasion d'un certain lâcher prise, votre pratique sportive se doit...

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  • Sport et loisirs, Dimanche 14 Mai 2017

    Trail : une initiation en immersion

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    ©iStock / Citypresse
    Pour les sportifs amoureux de la nature, le trail est probablement la discipline sportive la plus intéressante. Et ça tombe bien car, après le running et le marathon, cette course longue distance en milieu naturel (sentier, forêt, montagne...)...

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  • Sport et loisirs, Samedi 13 Mai 2017

    Qi Gong : un mois entier d'initiations gratuites

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    ©iStock / Citypresse
    C'est sur la circulation de l'énergie à travers les méridiens du corps que se base l'essentiel de la médecine chinoise. Aux côtés de l'acupuncture, sa discipline la plus célèbre, cette approche ancestrale du corps, reconnue par l'Organisation...

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  • Sport et loisirs, Samedi 13 Mai 2017

    Bien choisir sa salle de sport

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    ©iStock / Citypresse
    Faire la démarche de s'inscrire dans un club de sport, c'est bien, mais avant de se jeter à l'eau, il faut prendre en compte plusieurs critères essentiels pour être sûr de faire le bon choix.

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  • Sport et loisirs, Samedi 29 Avril 2017

    Casque pour enfant : attention, amende en vue !

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    ©iStock / City Presse
    Il y a un temps pour la prévention et un pour la sanction. Trois mois après sa publication au Journal officiel, le décret du 21 décembre rendant obligatoire le port du casque pour tous les cyclistes âgés de moins de 12 ans est entré en vigueur...

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  • Sport et loisirs, Vendredi 28 Avril 2017

    Mes astuces anti-courbatures

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    ©iStock / City Presse
    Que l'on reprenne une activité physique ou que l'on force un peu trop durant sa séance d'entraînement, les courbatures sont le lot de tous les sportifs. Celles-ci résultent d'un petit traumatisme des fibres musculaires, qui déclenche une réaction...

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  • Sport et loisirs, Dimanche 23 Avril 2017

    Courir sur piste ou sur route ? Nos conseils pour trouver votre voie

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    ©iStock / City Presse
    Fouler l'herbe d'un parc ou enchaîner les tours de piste ? Pas facile de s'y retrouver quand on aime courir, car chaque environnement a son lot d'avantages et d'inconvénients. Pour les sportifs, le choix dépendra donc de leurs challenges personnels...

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  • Sport et loisirs, Samedi 22 Avril 2017

    Le stretching en mode zen

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    Fondée sur la philosophie orientale à l’'origine de l'’acupuncture et du shiatsu, le Zen Stretching® est une forme d’'entraînement associant bien-être physique et mental. Fondé sur le relâchement des tensions du corps er de l'esprit, il est...

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Dernières brèves

  • 12/05/2017
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    ©iStock / Citypresse
    L'équitation est le sport fétiche de nombreuses adolescentes de par le monde. Mais entre l'acquisition d'un cheval et l'inscription en club, pas facile pour certaines de s'adonner à cette passion. Ces dernières peuvent toutefois opter pour l'alternative du « hobbyhorse ». Créé en Finlande, ce sport pas comme les autres consistent à chevaucher un bâton surmonté d'une tête de cheval en peluche. Si, de prime abord, cette idée prête à sourire, elle est pratiquée avec le plus grand sérieux pas des centaines de jeunes filles en Scandinavie. D'innombrables vidéos circulent sur les réseaux sociaux, sur lesquels ces dernières montrent leurs « talents » d'écuyères.
  • 06/05/2017
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    Pour se démarquer sur le marché bien dense des caméras d'action, Activeon propose la XG. Sous ses apparences classiques et portée par des caractéristiques dans la moyenne de la concurrence (capteur Full HD 6Oi/s, connexion Wifi, écran tactile, etc.), cette action cam se distingue grâce à sa station de charge solaire. Cela lui permet d'être rechargeable n'importe où, même dans les endroits extrêmes qu'affectionnent particulièrement ces caméras. Avec son prix flirtant avec les 150 €, l'Activeon XG se paie même le luxe d'être abordable.
  • 03/12/2016
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    ©Inesis
    Avis aux amateurs de green, Decathlon a tout récemment lancé un nouveau site internet dédié à sa marque de golf Inesis : www.inesis.fr.
    Comme toute plateforme d'e-commerce, cette interface permet bien entendu de faire son shopping en ligne pour acheter balles, clubs et autres fers. Mais il ne s'agit pas d'un simple catalogue de produits. Pour apporter une réelle plus-value aux golfeurs, le site propose également un onglet « conseils » à même de guider les débutants, de susciter l'intérêt des curieux et de promouvoir ce sport. Vous y trouverez toutes les astuces pour perfectionner votre mouvement, choisir votre matériel ou encore initier vos enfants à votre hobby préféré.
    La jouant relax et décontractée, à l'image de son slogan « We are fun », Inesis utilise aussi des outils pédagogiques et ludiques, tel qu'un quiz vidéo pour déterminer votre profil de joueur.
  • 03/09/2016
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    ©Garmin
    Pour ne rien perdre des bonnes résolutions de l'été et éviter que l'hiver ne nous rattrape trop rapidement avec ses kilos superflus, Garmin dégaine sa Vivoactive HR sur le marché des montres connectées. Intégrant tout le savoir-faire de la marque dans le domaine du capteur d'activité sportive, ce petit bijou de haute technologie se démarque de la version classique par l'arrivée d'un cardiofréquencemètre qui officie même au repos. La Vivoactive suivra un grand nombre d'activités, de la traditionnelle course à pied à l'aviron, en passant par le paddle, la natation ou encore le snowboard, notamment grâce à son GPS intégré. Seul bémol, cette montre sportive s'affiche à 270 €, soit un peu plus cher que la concurrence directe.
  • 03/09/2016
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    ©DR
    Vous connaissez le covoiturage ? Une pratique similaire se développe aujourd'hui dans la navigation ! Parce qu'il est cher d'entretenir un bateau à l'année, le nautisme collaboratif met en relation les propriétaires d'embarcation avec ceux qui n'en ont pas pour organiser des sorties communes en mer ou sur les eaux intérieures. Depuis juin, il est même possible de gérer ses virées depuis son smartphone avec l'application ShareMySea.
  • 26/08/2016
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    ©Alban Pernet
    En panne d'idées pour votre prochaine excursion en VTT ? Si vous ne l'avez pas déjà fait, c'est le moment de découvrir la vallée de la Maurienne, en Savoie. Avec vingt-deux sites de VTT, 1 300 km de circuits balisés et onze bike parks, ce territoire se targue d'être le plus grand domaine cyclable du monde ! Autant de raisons d'aller y chevaucher son deux-roues.
  • 05/08/2016
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    ©EcoBalade
    Qui n'a jamais été frustré de ne pas connaître le nom d'une magnifique fleur ou d'un oiseau chanteur aperçu en promenade ? Que les randonneurs curieux se rassurent, une nouvelle application mobile se met à leur service pour jouer les guides !
    EcoBalade vise à mettre en valeur les territoires et leurs patrimoines naturels au travers de déambulations numériques. Dans cette optique, les concepteurs se sont associés aux acteurs locaux pour recenser les espèces de végétaux et d'animaux que les promeneurs sont le plus susceptibles de croiser sur tel ou tel chemin. Avant de partir en balade, il vous suffit alors de télécharger le parcours pour pouvoir ensuite identifier l'espèce désirée une fois sur le chemin. À ce jour, une quarantaine de balades sont répertoriées, principalement dans le sud-est de la France.
  • 29/07/2016
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    ©iStock
    S'il est trop tard pour vous sculpter une silhouette de rêve avant la fin de l'été, il est en revanche toujours temps de prendre votre corps en main ! La start-up Fit Life Heroes propose deux programmes de fitness au format ebook qui promettent de vous remettre en forme en moins de 12 semaines. Ils vous permettent également de suivre vos progrès au fur et à mesure de l'avancée dans le programme.
  • 24/07/2016
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    ©iStock
    À bord d'un bateau, certaines personnes sont prises de vertiges et de vomissements. En cause : un dysfonctionnement de l'oreille interne qui empêche le centre de l'équilibre de gérer correctement l'effet de balancier créé par le mouvement de l'eau. Le mal de mer ou naupathie est d'ailleurs l'une des formes du mal des transports. Alors qu'on estime que près de 30 % de la population est victime de cette pathologie, de nombreuses méthodes permettent aujourd'hui d'empêcher l'apparition des symptômes, voire de guérir définitivement de ce trouble.
  • 13/06/2016
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    ©iStock
    C'est bien beau d'avoir un rutilant vélo dans son garage, mais c'est tout de même mieux de pouvoir partager sa passion ! Si vous êtes en panne d'idées de sorties, le blog Citycle.com, géré par la société LeCyclo.com, recense toutes les fêtes, bourses, randonnées et autres ateliers vélo organisés par les associations dans la France entière.

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